試走会報告 [リレーマラソン]
昨日は文京スポーツセンターにてリレーマラソンの試走会をしました。集まったメンバーはoyumiさん、imaさん、nagaさんと懇親会のみsioちゃんです。
ばたばたしてしまい、実際に走り始めたのは20時15分くらいからで、1周目はみんなで走り9分50秒、2周目以降は各自のペースに任せてそれぞれ合計3周走りました。以前作ったタイムスケジュールだとみんなのペースは1周10分と統一してありますが、実際走ってみて7分半~8分くらいで走ることもできる人もいるようです。今現在の各自の走力の違いはあると思いますのでお互いフォローしあって当日がんばりましょう(私以外)。
茗荷谷駅改札(文京スポーツセンター側出口)
心臓破りの上り坂(200m以上ある!?(;O;))
夜になり涼しく、走るには最適(ただ蚊には要注意だそうです(ーー;))
私も昨日はトータル4周(4.8km)ゆっくり走りましたが、起伏が激しいので走っている距離以上に疲れがでるみたいです。ただ、本当のコースを前もって走れて良かったですね。
※エントリー料金確かにImaさんより受け取りました。ありがとう
ばたばたしてしまい、実際に走り始めたのは20時15分くらいからで、1周目はみんなで走り9分50秒、2周目以降は各自のペースに任せてそれぞれ合計3周走りました。以前作ったタイムスケジュールだとみんなのペースは1周10分と統一してありますが、実際走ってみて7分半~8分くらいで走ることもできる人もいるようです。今現在の各自の走力の違いはあると思いますのでお互いフォローしあって当日がんばりましょう(私以外)。
茗荷谷駅改札(文京スポーツセンター側出口)
心臓破りの上り坂(200m以上ある!?(;O;))
夜になり涼しく、走るには最適(ただ蚊には要注意だそうです(ーー;))
私も昨日はトータル4周(4.8km)ゆっくり走りましたが、起伏が激しいので走っている距離以上に疲れがでるみたいです。ただ、本当のコースを前もって走れて良かったですね。
※エントリー料金確かにImaさんより受け取りました。ありがとう
2010-09-18 12:18
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コメント(1)
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先日はお疲れ様でした!
次の日が無ければ朝まで耐久ビールマラソンでしたが。。
それはまた今度しましょう
みなさんと走れて楽しかったです
by ima (2010-09-21 20:37)